世界が変わる わたしのお守り™
Wen-Do
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Wen-Doのベーシックコース（2日間以上で開催される講座）の参加女性からの感想です。
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「Wen-Do ベーシックの初日で、物事の見方が完全に覆りました。
これまでの私は、たとえば友人男性とバーで飲んでいるときにもたれかかられたり、腰に手を当ててひき寄せられて不快に思った時でも、自分のその思いを打ち消すようにしてきました。
友達が、ただ酔っていて、それでちょっと羽目を外しているだけ。なのに怒らせるようなことをしたくない、と。
でも、そうじゃなかった。
あの行為は私のプライベート領域への侵入で、私がそれを不快に思ってることを知らせるのは正当なんだとわかりました。
私がこういう状況で抵抗を覚えるのは正当なことで、もし相手が私の言うことを理解してくれないなら、そのような人たちと友人で居続ける必要はあるんだろうか？とも思いました。
私が自分への配慮と尊厳を大切にし、
自分にまずそれを与えて、
友人にもそう伝えることを自分に許しさえすれば、
友人の彼らも、私に友情を示すには私を尊重することが大事だと理解できるのだとわかりました。
一度気づいてしまえば当然のことなのですが、
私にとっては、目からウロコが落ちるような気づきでした。
もう、男性（が私に行うイヤな行為）のための我慢はしません。
私に敬意を払いたいと思っているなら、きっとそうしてくれるはずですから。
私は、自分のために立ち上がりさえすればいい。
そうすれば私の友人も、
手遅れにならないうちにそのチャンスを手にできる。
今はそう思えています。
ありがとうございました」
（２日間のWen-Do ベーシック講座を終えた女性からの感想）
＝＝＝英語原文
From a Woman who recently completed her Wen-Do Women's Self Defence 2 day basic course: "I had a complete change in perspective after just the first day of this course. When guys that I know and that are my friends, lean towards me at the bar and touch my waist and pull me in and make me uncomfortable, I’ve always blown it off as drunkenness and something to be ignored because they’re my friends and I don’t want to offend them by pushing them away, they’re only being friendly after all, right? No. They are invading my personal space and I have every right to let them know that I’m not okay with that. I have every right to offend them and make them uncomfortable for putting me in this situation, and if they’re not okay with me pushing them away and telling them off, then why am I even friends with them?
By standing up for myself and giving myself permission to defend myself, especially against friends, I give myself my respect and dignity, and they have no choice but to respect me for it too. I know it seems obvious, but this was like a little eye-opening epiphany for me. I don’t owe men anything. If they want my respect they will earn it. They will get it when I want to give it and not a moment sooner.
Thank you"